co-nect(コネクト)ストレッチジムの料金は高い?口コミは?

co-nect(コネクト)は、東京飯田橋・神楽坂に展開するストレッチジムです。
通常価格は1回1時間8,250円(税込)ですが、回数券や各種キャンペーンなどを活用することでオトクな料金で利用できます。

co-nect(コネクト)では、もみほぐし・ストレッチ・トレーニングをまとめて行う「オールインワンアプローチ」を採用しています。
肩こりや腰痛などの改善、姿勢改善や可動域の向上、筋トレによる疲労の軽減など、コンディショニングを中心としています。

co-nect(コネクト)の口コミや評判などをまとめました。

co-nect(コネクト)の口コミや評判は?

co-nect(コネクト)の口コミや評判をまとめました。

なお、これらの口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。

悪い口コミ

ジムのように高強度のトレーニングはできません。
身体を大きくしたい、筋力アップをしたい人には向いていないと感じました。
引用元:ヘルスケアグッズログ

以前はコワーキングをやっていたのに、業績不振だったらしく、マッサージかトレーニングかわからないお店になってしまった。
全く興味も関心もないので行かなくなりました。

良い口コミ

肩こり腰痛が酷く、整体やマッサージには通っていたのですが、なかなか改善されずに困っていました。
co-nectはもみほぐしやストレッチに加えて運動もできるため、体験から1週間たった今でも肩こりや腰痛が軽い状態が続いている気がします!
運動不足も気になっていたので週1で通って運動習慣もつけようと思います。
引用元:ホットペッパービューティー

私の悩みは腰痛、首こり・肩こり。(可能ならダイエットもしたいw)
カウンセリングの結果、生活態度や悩みの内容から、ほぐしが必要とのことでがっつりほぐしをしましょうということになりました。

ほぐしの前に現在の体の状態を見ていただきました。
部屋には全身がしっかり映る大きな鏡があるので、それをみながらトレーナーさんが四方八方から姿勢をチェック。

問題が色々とわかったところで、続いてもみほぐしに入ります。
ビックリするほど私の首が固いのだそうです。
頭痛がありませんか?といわれましたが、まさにその通りで、4か月前には病院に行くほどのレベルでした。

首・肩回りをメインに背中、本当はお尻もほぐす予定だったのですが、お尻が筋肉痛になっていたのでやめました。(痛かったので)

ほぐしてもらいながらもお話を続けて、かなり固くなっている筋肉の様子と生活習慣から、ストレッチが足りていないと判断されたようで、このあとストレッチも加えましょうということになりました。
特にしっかりとほぐしてもらった首周りはかなり楽になり、久しぶりに痛みなく天井を見上げることができました。

痛いと思う首の筋の状態を見て頭痛は目の疲れから来ている可能性があるかもというアドバイスもいただきました。
体の状態を見ながら、すぐに不具合を見つけ出していく様子が名医のようでした!!

このストレッチを行っている際に、まず腹筋がダメっていうことがバレました。(姿勢からわかったみたいです)
さらに背中の動かし方が下手なのもご指摘いただきました。

一通りのセッションが終わったら、最後に今日行った施術の振り返りや、今後のアドバイスを行います。
私の場合は週1ならなんとか通えるかな?ということで、その場合は5~6か月ほどかかりそうだということです。

今回私が一番に感じたのはco-nectのトレーナーさんの能力の高さですね。
知識の豊富さはもちろん、頭の回転の良さも感じられました。
引用元:GYMiko

外観はかなり古めのビルで、階段のみで3Fまであがったところにお店があります。
パソコン仕事が中心で、首・肩周りのケアを中心に対応をお願いしました。
90分のうちで、ストレッチ、揉みほぐしの割合を選べる・相談しながらメニューを進めてもらえるのは良かったです。
詳細にヒアリングしていただき、またその内容に合わせて丁寧に対応はしてくれましたが、まだまだ顧客対応に慣れてない感じがありましたので、頑張ってください。
引用元:EPARKリラク&エステ

デスクワークで肩のコリがひどく、またランニングで股関節を痛めていたので、ボディメンテナンスを受けてみました。
丁寧なヒアリングと体の歪みチェックの後、身体のほぐしマッサージをしてもらい、股関節の可動域を広げるトレーニングを行いました。
60分で、ほぐしによる改善・リラックスと、今後自分で症状を改善するためのトレーニングが理解でき、とても満足しました!
引用元:gyym

co-nect(コネクト)の特徴まとめ

co-nect コネクト 特徴

co-nect(コネクト)の特徴をまとめました。

東京都内に展開

co-nect(コネクト)は、2023年1月時点では東京都内2か所に展開しています。

神楽坂店:東京都新宿区西五軒町2-10東松ビル2F Co-nect 神楽坂
飯田橋店:東京都千代田区富士見1丁目7-7 女部田ビル 3F

どちらも年中無休となっており、神楽坂店は朝10時から、飯田橋店は朝9時からオープンしています。
閉店時間はどちらも夜11時のため、あなたの都合の良いタイミングで通えます。

オールインワンアプローチ

オールインワンアプローチ

co-nect(コネクト)では、もみほぐし・ストレッチ・トレーニングを組み合わせた独自の「オールインワンアプローチ」を採用しています。

あなたの身体能力や希望、目標などにあわせて、co-nect(コネクト)のトレーナーがカウンセリングを行いながら、オーダーメイドでメニューを組み立てていきます。

co-nect(コネクト)は、肩こりや腰痛、頭痛など、整体やマッサージ、カイロなどでは一時的な効果しか得られないと感じている人や、体が硬い人、可動域を広げたい人などから重宝されています。

一流のトレーナーによる指導

co-nect(コネクト)は、専門知識と経験が豊富なトレーナーが在籍しています。
独自の基準で厳選採用された後、70時間を超える研修を受けた上で、問題がなければデビューとなります。

あなたの悩みを解消できるように、最適なロードマップを作成します。

中長期にわたって続けやすい料金設計

co-nect(コネクト)は、通常価格は1回60分8,250円、90分9,867円(いずれも税込)です。

無料体験などは行っていませんが、初回のみ特別価格で割引されますし、2回目以降も回数券・定期利用で1回1時間あたり5,920円(税込)から利用できます。
回数券には有効期限がないため、とりあえず購入しておいて、利用したいタイミングで使用できます。

co-nect(コネクト)では、ダイエット目的のプライベートジムなどのように、短期間で集中的に通って、目標を達成できれば終わりというのではなく、中長期にわたってボディメンテナンスを続けるという目的で運営されています。
長期にわたって通い続けても、経済的な負担が少なくなるように配慮されています。

支払いは、クレジットカード各社・現金・QRコード決済に対応しています。

ウェアなどのレンタルは有料

co-nect(コネクト)では、ウェアやタオルなどのレンタルは有料で行っています。(1回500円)

足元は人工芝を使用しており、マシンを使ったトレーニングなどは行わないため、シューズは不要です。

シャワールーム/浴室はなし

co-nect(コネクト)では、シャワールーム/浴室は設置していません。

通常、大量に汗をかくようなエクササイズなどは行わないためです。

co-nect(コネクト)では初回体験予約を受付中

co-nect(コネクト)各店舗では、無料カウンセリングや無料体験などは行っていません。

初回は割引料金で体験できますが、事前予約が必要です。

>>co-nect(コネクト)の詳細/初回体験を予約する