PLAYGROUND(プレイグランド)フィットネススタジオはどう?

PLAYGROUND(プレイグランド)は、東京の銀座・初台に展開するフィットネススタジオです。
ファンクショナルトレーニングやHIITトレーニングに取り組むことにより、1回30分間のトレーニングと48時間にわたって続く「アフターバーン効果」を含めて、最大4,200kcalものカロリーを消費できます。

PLAYGROUND(プレイグランド)は、これらのトレーニングを暗闇と照明に包まれたスタジオで行います。
トレーニング中は、照明や音楽で彩られた非日常的な空間となり、ハイテンションな雰囲気のもとで続けられます。

PLAYGROUND(プレイグランド)は、ウェアやシューズなどはすべてレンタルできるため、手ぶらで気軽に通えます。

PLAYGROUND(プレイグランド)の特徴まとめ

PLAYGROUND プレイグランド 特徴

PLAYGROUND(プレイグランド)の特徴をまとめました。

東京都内に展開

PLAYGROUND(プレイグランド)は、2023年1月時点で東京都内に2店舗を展開しています。

銀座店:東京都中央区銀座4-4-1 銀座清水ビル B2F
初台店:東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティB1

最寄駅から歩いてすぐのところにあり、便利な立地です。
いずれも金曜日は定休日となっており、平日は朝7時頃から夜11時までオープンしています。

暗闇フィットネス

PLAYGROUND(プレイグランド)は、1回30分間の暗闇フィットネスを展開しています。

薄暗い室内の中で、さまざまな照明や音楽とともにエクササイズに取り組むことで、気分を盛り上げながらトレーニングが続けられます。

プログラム中はインストラクターがサポートしてくれるため、不慣れな人でも安心して取り組めます。

ファンクショナルトレーニング/HIITトレーニング

HIITトレーニング

PLAYGROUND(プレイグランド)では、ボディメイクの効果と強度別に合計20種類程度のプログラムを提供しています。
ファンクショナルトレーニングやHIITトレーニングなど、バラエティ豊かなトレーニングが行えます。

PLAYGROUND(プレイグランド)のプログラムだけでなく、その後、48時間程度はトレーニング後もカロリー消費が高い状態が続く「アフターバーン効果」が得られるため、最大4,200kcalものカロリーを消費できます。

レンタル可能

PLAYGROUND(プレイグランド)では、ウェアやシューズなどは有料でレンタルできます。

マイシューズやウェアなどを持っていない日でもトレーニングが行えます。

PLAYGROUND(プレイグランド)の口コミや評判は?

PLAYGROUND(プレイグランド)の口コミや評判をまとめました。

なお、これらの口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。

悪い口コミ

あまりにも勧誘が強引でげんなりしました。
体験レッスンで、体調が悪くなった、時間的余裕がないと伝えてもひたすらに勧誘されました。
レッスン後に伝えると行っていた組織表の見方も、プロテイン試飲もなく、ひたすらに勧誘が続き、なんとか断って受付前を通ったら挨拶もなく驚きました。
強い勧誘が苦手な方にはおすすめしません。
引用元:google

価格は安いわけではありません
引用元:健康スタイル

良い口コミ

私のチームは、私を含め4人。
優しそうな人たちだったので、安心。

爆音のクラブミュージックのなか、サーキットトレーニングをこなしていきます。

私は、根暗です。
テンションが常に低いです。

しかし私のような人間をハイテンションにさせる不思議な空気が、PLAYGROUNDに漂っていました。
あっという間に3ターンが終わりました。

最後にチームメンバー同士で、笑顔でハイタッチ。
人見知りで対人恐怖症な私でも、チームメンバーとは打ち解けられました。
PLAYGROUNDなら、友だちが出来そう。

PLAYGROUNDの勧誘は、ありません。
私を引き留めませんでした。
引用元:Fitness with me?

トレーニング要素の強い運動がキライな私でも、レッスン後には「楽しかった!」と思えました。

いくつもの種目が用意されているのですが、スクリーンにも動き方の説明動画が流されるので、途中で分からなくなっても安心です。
スクリーンを見ながらやっていたにもかかわらず動きを間違えていたようで、インストラクターさんがすかさずフォローしてくれる場面も。

最後の方はヘトヘトになってしまいましたが、「他の人も頑張ってるし・・!」と思うと、最後まで頑張れたような気がしています。
最初はついていけるか不安でしたが、スタジオの雰囲気やインストラクターさんのサポートもあってか、あっという間の楽しい30分間でした。
引用元:MyMint

リモートワークになってから、体脂肪率が8%、体重も10kg近く増えてしまいました。
さすがにマズイと思い、プレイグラウンドを見つけて通ってみました。

とにかくすごい汗をかきます!
数ヶ月続けただけで体脂肪率も体重もグッと落ちてたので、高い効果が得られると思います!
引用元:Smartlog

PLAYGROUND(プレイグランド)では体験レッスン申し込みを受付中

PLAYGROUND(プレイグランド)各店舗では、体験レッスンの申し込みを受け付けています。
通常利用よりも安い価格で体験できます。

なお、PLAYGROUND(プレイグランド)の体験レッスンは事前予約が必要です。
オンラインから予約申し込みが行えます。

>>PLAYGROUND(プレイグランド)の体験レッスンを予約する