フラット川崎パーソナルジムは加圧トレーニングや個室サウナも！

（株）アールカンパニーが運営する「フラット川崎」は、川崎駅近くの「ラチッタデッラ」にあるパーソナルジムです。
トレーニングとあわせて、同社が運営する個室サウナ「ロウリューランド」や整体メニューなども利用できます。

フラット川崎では、ファンクショナルトレーニングで、正しい体の動きを身につけて、痛みや疲れが起こりにくくなり、基礎代謝を高めるのにも役立ちます。
加圧トレーニングを行うことで、低負荷・低重量・短時間（1回30分）のトレーニングでも高い効果が得られます。

このため、フラット川崎はダイエット目的だけでなく、運動不足や体調不良、身体機能の向上などを目的に通う人も増えています。
短期集中だけでなく、長期にわたって利用し続ける人も少なくありません。

フラット川崎の特徴まとめ
フラット川崎の口コミ・評判は良い？悪い？
1. 悪い口コミ
2. 良い口コミ
フラット川崎の評価は？
まとめ

フラット川崎の特徴まとめ

フラット川崎の特徴をまとめました。

川崎駅近く「ラチッタデッラ」に展開

フラット川崎は、川崎駅近くにある商業施設「ラチッタデッラ」のビバーチェ棟3階にあります。

2023年4月時点では、月曜・木曜が定休日となっています。
平日（定休日を除く）は12時から21時まで、土休日は10:30から20時までオープンしています。

1回30分のトレーニング

フラット川崎では、1回30分のマンツーマントレーニングが受けられます。
加圧トレーニングを行うことで、短時間・低負荷でも高いトレーニング効果が得られます。

トレーニングメニューはオーダーメイドとなっており、ファンクショナルトレーニングで「正しい体の動かし方」を覚えさせていきます。
続けるほどに身体能力が高まっていきますし、姿勢がよくなることで見た目も良くなります。

また、基礎代謝も高くなるために、太りにくい体つくりにも役立ちます。

整体・個室サウナも利用可能

フラット川崎と同じフロアに、運営元が同じ個室サウナ「ロウリューランド川崎店」があります。
トレーニング後にサウナに入ることで筋肉疲労の改善が促されますし、副交感神経が活性化されることで、体がリラックスした状態になります。

また、整体を受けることもできます。
全身の歪みやコリをほぐしていきながら、体を正しい位置に戻していきます。

低価格

フラット川崎は、サービスメニューによって料金が異なります。
2023年4月時点の主な料金をまとめました。

月4回：月19,800円（1回あたり4,950円）
月6回：月29,700円（1回あたり4,950円）
月8回：月36,300円（1回あたり4,538円）
（いずれも税込）

サウナや整体などは別料金となり、その他にもコースなどが用意されています。
カウンセリングなどの際に確認してください。

フラット川崎の口コミ・評判は良い？悪い？

口コミサイトなどでのフラット川崎の口コミを集めました。

なお、これらの口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。

悪い口コミ

お値段は安いです。
その代わり他のジムと違って機器も揃っていないですし、自分で調べてゴムなどで負荷をかける動きができる人には意味のないところです。
今はYouTubeで自宅トレーニングが調べられる時代なので、この料金を払うぐらいなら自分のペースで好きなトレーニングをした方がいいと思います。
安かろう悪かろうなジムです。
引用元：google

鳥取に住んでいるので、利用するのは無理だと判断しました。

良い口コミ

毎日ドーナツやパンやケーキとか炭水化物が好きで量も多く食べていました。
ある日体重計に乗ってみると予想をはるかに超えた体重になっていて絶句してしまい。

これはパーソナルジム行かないと痩せないな・・・と思って、友人に紹介してもらったフラット川崎パーソナルジムでトレーニングを受けてみると、みるみる体重が減っていっているのでこのまま継続してフラット川崎パーソナルジムに通います！
引用元：恋愛・脱毛・美容・洋服などすべての口コミ評判まとめサイト