（株）RITA-STYLEが運営するリタスタイル（RITA-STYLE）は、九州・岡山に展開するパーソナルジムです。
医学的根拠に基づいたダイエット理論と、厳選されたトレーナー陣による指導で、無理なく目標達成をサポートします。
リタスタイル（RITA-STYLE）では、極端な食事制限やカロリー制限、糖質制限は行いません。
タンパク質・糖質・脂質のバランスを取りながら、無理なく目標達成へと導いていきます。
しかし、リタスタイル（RITA-STYLE）に通っても痩せなかったら、高い料金を無駄にしたと感じるのではないでしょうか？
利用者の口コミや評判などを調べました。
リタスタイル（RITA-STYLE）の口コミや評判は？
リタスタイル（RITA-STYLE）の口コミや評判をまとめました。
なお、これらの口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。
悪い口コミ
夏までには痩せたいと思い、3ヶ月の間に体重-10kgという目標を掲げて、指導してもらうことにしました。
ただ、想像以上にキツかったです(笑)トレーニングがキツかったりするのはもちろんですが、けっこう食事制限しないとトレーナーさんから指摘をもらったりします。
運動・食事の両方でかなりハードなメニューなので、正直続けられる自信がなく、途中でやめてしまいました。
引用元：Smartlogボディメイク
家族がいきましたが、トレーナーはど素人。
ラインなどでの食事アドバイスなどうたってますが、返信やアドバイスほぼなし。(ライン見せてもらいました)
時間も毎回短縮され一回75分(レッスンは60分)のところを4,50分終わらされてました。
返金制度を使いたかったそうですが、減量一キロ以上痩せてたらだめだったらしく泣き寝入りしてました。
あまりにもひどいので他のジムの乗り換えをすすめました。
高い金払って。
引用元：google
専属だったのですが、ちょっと合わなそうな方だったので通うことを断念しました。
引用元：みんなのパーソナルトレーニング
良い口コミ
現在通っており、運動週間と食事制限の知識が身につくのでためになってます。
70歳超えても元気にトレーニング出来てます！！
引用元：google
産後に増えた体重を、健康的に目標体重まで落とすことが出来ました。
食事の管理やメンタル面でもしっかりサポートして頂き、2か月間ジムに通うことが楽しみでした。
リタスタイルを選んで本当に良かったと思っています。
引用元：Getfit
自己流のダイエットで、痩せてはリバウンドの繰り返し。
今思えば無駄ばかりでした。本格的に痩せようとジムへ入会し、2ヶ月で-5.2Kg減量！
しかも、筋肉量は維持して脂肪を落とし、基礎代謝も上がる。リバウンドしにくく、ガリガリではなく見た目も綺麗に痩せる方法まで伝授いただきました！
引用元：カラダR
リタスタイル（RITA-STYLE）の評価は？
口コミサイトでのリタスタイル（RITA-STYLE）の評価をまとめました。
googleでの評価は、もっと低い店舗でも上記のように「5点満点の４．８」となっており、非常に高いです。
長文で長々と書かれた不満の口コミもある一方、同じく長文で長々と書かれた満足の口コミもあったりとさまざまです。
リタスタイル（RITA-STYLE）の特徴まとめ
リタスタイル（RITA-STYLE）の特徴をまとめました。
九州を中心に展開
リタスタイル（RITA-STYLE）は、九州・岡山に展開するプライベートジムです。
2023年4月時点の店舗網をまとめました。
博多筑紫口店：福岡市博多区博多駅東1-12-7 第13岡部ビル5階
天神大名店：福岡市中央区大名1丁目12-49 バルビゾン102ビル4F
小倉魚町店：福岡県北九州市小倉北区魚町2丁目1-7 ACT松永ビル3F
熊本上通店：熊本市中央区上通町7-6 マツモトレコードビル3F
熊本新市街店：熊本市中央区新市街12-3 グリーンノットビル2F
鹿児島天文館店：鹿児島県鹿児島市中町7-9 シゲノビル2F
長崎浜町店：長崎県長崎市浜町10-11 稲垣屋ビル3F
各店舗ともに、年中無休で10時から22時まで営業しています。
赤ちゃん連れでも通いやすいです。
厳選されたトレーナー
リタスタイル（RITA-STYLE）は、各店舗ともに厳選されたトレーナーが指導します。
500項目以上のテストに合格し、採用率3.1％という厳しい選考基準を満たしているだけでなく、150時間以上の研修を受けた後、実際の指導を行います。
あなたの体力や目標などにあわせて、毎回のセッションではオーダーメイドのトレーニングメニューを組み立てます。
医学的根拠に基づいたダイエット理論
リタスタイル（RITA-STYLE）では、正しい方法で健康的に痩せられるように、専門家が認めたダイエット方法のみを行っています。
個人の感覚や経験だけに縛られない、再現性のある方法論に基づいた指導が受けられます。
個室でのトレーニング
リタスタイル（RITA-STYLE）では、各店舗ともに複数の個室トレーニングルームを用意しています。
天井部分があいている簡易個室となっていますが、壁で仕切られているため、他の人の目線を気にすることなくトレーニングが行えます。
マンションの一室をプライベートジムにした場合と比べて、リタスタイル（RITA-STYLE）は予約が取りやすいです。
LINEによる食事指導
リタスタイル（RITA-STYLE）では、LINEを用いた食事指導が受けられます。
極端な食事制限やカロリー・糖質制限は体を壊す上に、終了後、リバウンドを招くだけです。
リタスタイル（RITA-STYLE）では、PFCバランス（タンパク質・脂質・炭水化物）を考慮した上で、医学的根拠に基づいた食事指導を行っています。
ちょっとしたことでもアドバイスが受けられるので、気軽に相談できます。
ウェア・タオルは無料レンタル
リタスタイル（RITA-STYLE）では、ウェア・タオルは無料レンタル可能です。
シューズと着替え用の下着類などは持参する必要がありますが、荷物を減らすのに役立ちます。
シャワールーム完備
リタスタイル（RITA-STYLE）では、各店舗ともにシャワールームを設置しています。
使用のたびに清掃をするため、清潔に使い続けられます。
リタスタイル（RITA-STYLE）では無料カウンセリングを受付中
リタスタイル（RITA-STYLE）各店舗では無料カウンセリングを行っています。
希望者はトレーニング体験も受けられます。
なお、リタスタイル（RITA-STYLE）は完全予約制のため、事前申し込みが必要です。
専用のフォームで24時間いつでも申し込みができます。
