Arisan Fitは対面・オンラインのどちらも可能!口コミや評判は?

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(株)HR PARTNERSが運営する「Arisan Fit」は、美ボディに導くためのパーソナルジムです。
東京渋谷・東高円寺にあるジムだけでなく、オンラインによる指導も可能です。

Arisan Fitでは、あなたの希望や体力、体質に合わせて、実績豊富なトレーナーがオーダーメイドのマンツーマン指導を行います。
独自の減量定着法と食事指導で、リバウンドの心配がないダイエットを実現します。

このため、Arisan Fitに通い始めた90%以上の方が、初月から体の変化を実感します。
利用者の口コミや評判などをまとめました。

Arisan Fitの口コミや評判は?

Arisan Fitの口コミや評判をまとめました。

なお、これらの口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。

悪い口コミ

似たようなサービスの「SOELUパーソナル」と比較します。
先に結論を言うとSOELUパーソナルの方が安いです。
引用元:じむしる

直近どうしても痩せなければならない予定があり、短期間で成果を出したいなと思っていましたが、そういう方には間に合わないかなという感じを覚えました。
引用元:さぶろぐ

良い口コミ

マニュアル化された筋トレではなく、自分のなりたい理想像を一緒に叶えてくれるパートナー的に存在です!
1人で筋トレする何倍も心強く、1から丁寧に教えてくださるので、パーソナル探している人には一度体験に行ってほしいです!
引用元:google

以前は出来なかったトレーニングメニューも少しずつですがコツを掴みかけていると思えます。
きついですが楽しくなってきました。

毎回丁寧に指導して頂き、感謝です!
体調が優れない時も相談したら、いい感じのメニューを提案していただけたのでとても通いやすいです。

運動がどんどん好きになっていくことがわかります!
引用元:エキテン

褒め上手で親切なトレーナーさんが教えてくれるトレーニングジムです。
器具の使い方が分からなくて、ジムが続かなかった私でも、親切丁寧に褒めながら教えてくれるので頑張れます!
室内も綺麗で、駅から近くて通いやすいのも嬉しいです!
正直、食べて痩せるというのは少し疑っていましたが、、 しっかり栄養をとるから体が機能して痩せるということで納得しました。
始めてまだ2週間ですが、しっかり食べているけど、体調も良くなって引き締まり始めて驚きです!!
引用元:personal-fitness

Arisan Fitの評価は?

口コミサイトでのArisan Fitの評価をまとめました。

google 評価

多くの人がArisan Fitを高く評価していることがわかります。

Arisan Fitの特徴まとめ

Arisan Fit 特徴

Arisan Fitの特徴をまとめました。

対面・オンラインともに対応

Arisan Fitは、2024年1月時点で東京都内2箇所に店舗があります。

渋谷店:東京都渋谷区道玄坂1丁目15-3 プリメーラ道玄坂612号室
東高円寺店:東京都杉並区高円寺南1-6-11 共栄ハイツ東高円寺109

また、Arisan Fitはオンラインでも受講できます。

オンラインの場合、ジムとは異なり、自重によるトレーニングが中心となりますが、特別なマシンなどを購入する必要はありません。
なお、トレーニングメニューによっては、トレーニング用品などが必要になる場合もあります。

独自の減量定着法「2-1減量法」を提唱

Arisan Fitでは、独自の「2-1減量法」という減量定着法を提唱しています。
一定の期間を費やして、「減量期」+「維持期」を繰り返し行うことで、脳に「標準ボディ」として定着させていきます。

このため、月1kgの減量を目安とし、開始時の体重の3%までの減量に抑えます。
「2-1減量法」を行うことで、リバウンドの心配をせずに外見の変化を促します。

オーダーメイドのトレーニングメニュー

Arisan Fitでは、一律のトレーニングプログラムを押し付けることはありません。
実績豊富なトレーナーが、あなたの希望や体力、体質などにあわせて、オーダーメイドのトレーニングメニューを作成します。

はじめに「あなたの理想のボディイメージ」を決めた上で、その理想に近づくために無理なく取り組んでいきます。

無理のない食事指導

Arisan Fitでは、極端なカロリー制限・糖質制限によるダイエットは行いません。
一時的に減量できたとしても、その後にリバウンドが確実に起こりますし、栄養バランスが崩れることで不健康になったり、体調悪化などにもつながるためです。

このため、栄養バランスのよい食事を腹7分目から8分目に抑えて続けるため、ストレスを感じにくいです。
普段から暴飲暴食気味の人であれば、苦痛に感じるかもしれませんが、多くの場合は無理のない範囲で継続できます。

月謝制で続けやすい

パーソナルジム・プライベートジムというと、数ヶ月通って何十万円もの費用が必要といったイメージがつきものです。

一方、Arisan Fitは1回13,750円(税込)の月謝制という、わかりやすい料金体系です。
食事指導なども含まれており、追加負担はありません。
最低利用期間などの縛りがないため、1ヶ月単位で自由に退会できます。

なお、各種キャンペーンや価格改定によって、実際の請求額が異なる場合があります。
カウンセリングなどの際に費用を確認するようにしてください。

まとめ

Arisan Fitは、東京都内のジム・オンラインのどちらでも受講できます。
月謝制となっており、追加負担無しで食事指導も受けられます。

このため、Arisan Fitは口コミでの評判も良好です。
無料体験は店舗のみで行っていますが、トレーニング体験をせずに施設見学のみにすることも可能です。

>>Arisan Fitの公式サイトはこちら