（株）airlinkが運営する「パーソナルジム 豹と公園」は、東京都内に店舗（パーク）を展開するプライベートジムです。
無理なく続けられるように月謝制となっており、都内屈指の料金の安さが魅力的です。
また、パーソナルジム 豹と公園では、知識・経験ともに豊富なトレーナーによるオーダーメイドのトレーニングが受けられます。
トレーニング中の休憩時間を短めにすることで効率的なトレーニングが行えますし、カロリー消費や体脂肪の減少効果が持続します。
このため、パーソナルジム 豹と公園は口コミでも評判となっています。
利用者の感想などをまとめました。
パーソナルジム 豹と公園の口コミや評判は？
パーソナルジム 豹と公園の口コミや評判をまとめました。
なお、これらの口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。
悪い口コミ
じっくりと時間をかけてトレーニングしたい方には物足りない
引用元：人気のサービス案内ブログ
クーラーが効きにくい、狭い。
引用元：ジムカリ
良い口コミ
20代女性です。
ジムに通ったことが無く、個室で一対一でのトレーニングは正直不安でしたが、トレーナーさんは清潔感があって気さくで話しやすく、すぐに不安なんかなくなりました！
通い始めて3ヶ月ほどたち、見た目に結構変化も出てきました。
ちゃんとトレーニングはきついですが、楽しくお話ししながらなのでサボらずに通い続けられています！
引用元：google
トレーナーさんが丁寧で頑張れる気がします！
引用元：STORES予約
予約の取りやすさ、駅近、トレーニング内容全てにおいてとても満足
引用元：ジム・美容・医療脱毛 口コミ・評判 情報ブログ～freekixseolocal.com～
パーソナルジム 豹と公園の特徴まとめ
パーソナルジム 豹と公園の特徴をまとめました。
東京都内に店舗を展開
パーソナルジム 豹と公園は、東京都内に店舗を展開しています。
店舗のことを独自に「パーク」とよんでいます。
2024年8月時点では、
- レオパルドパーク（新宿落合本部）
- 大久保パーク
- 中野パーク
- 東中野パーク
- 高円寺パーク
の5箇所に展開しています。
各店舗ともに、最寄り駅から徒歩数分程度で到着します。
営業時間は、大久保のみ8:40～22:00、それ以外は9:00～22:00となります。
定休日はありません。（不定休あり）
経験実績豊富なトレーナーによる指導
パーソナルジム 豹と公園には、知識・経験だけでなく、大会出場経験などの実績が豊富なトレーナーが在籍しています。
とっつきにくさなどもなく、丁寧に指導をしてもらえます。
1回40分の効率的なトレーニング
パーソナルジム 豹と公園では、1回のセッションは40分間となっています。
毎回のトレーニングメニューは、トレーナーがオーダーメイドで作成します。
一見すると、他のパーソナルジムやプライベートジムと比べて、セッション時間が短いように思われるかもしれません。
しかし、パーソナルジム 豹と公園では、セッション時間に着替えや次回予約などの事務手続きは含まれていません。
セッション中のレストタイムを短くすることで、心肺機能の向上や心血管系の強化などが見込めますし、トレーニングによる脂肪燃焼・カロリー消費などの効果が持続します。
その結果、他ジムでの50分～1時間程度のセッションと同等レベルか、それ以上の効果が得られます。
シューズは無料レンタル
パーソナルジム 豹と公園では、シューズはレンタル可能（22cm～28cm）です。
トレーニングウェアやタオルは無料・有料ともにレンタルがないので、着替えを持参するか、動きやすい格好で訪問する必要があります。
オンライン予約
パーソナルジム 豹と公園では、毎回のセッション予約はオンラインで受け付けています。
全店舗を対象に予約することができるため、最寄りのパークが予約で埋まっていても、近隣のパークがあいていれば、予約を取っても構いません。
食事指導はオプション
パーソナルジム 豹と公園では、食事指導は希望者を対象にオプション（別料金）で提供しています。
食事指導では、三大栄養素（PFCバランス）や食事誘発性熱産生などの基本的な項目を教わった後、LINEを用いて毎食ごとに画像を送信し、指導を受けるという流れになります。
低料金・月謝制
パーソナルジム 豹と公園は、無理なく続けられるように月謝制となっています。
また、1回あたりのトレーニング費用も大手プライベートジムの半額以下と通いやすい価格になっており、習慣化しやすいです。
まとめ
パーソナルジム 豹と公園では、無料体験を随時受け付けています。
専用のフォームで24時間いつでも予約を受け付けています。
