First fit（株）が運営する「THE PERSONAL GYM」（ザ パーソナルジム）は、トレーニングを通して人生を好転させることを目的として設立されたプライベートジムです。
知識だけでなく、経験・実績ともに豊富なトレーナーに加えて、医師・理学療法士・管理栄養士などの専門家との連携によって、健康相談や食事指導なども受けられます。
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）は、短期集中型のダイエットコースのほか、回数制・月謝制の料金から選べます。
続けやすい料金制度で、口コミでもおすすめする人が多いです。
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）の口コミや評判は？
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）の口コミや評判をまとめました。
なお、これらの口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。
悪い口コミ
私は目的が違ったのて入会しませんでした。
引用元：ホットペッパービューティー
当日に回数などを購入しなければならない雰囲気でした。
そこが唯一の残念ポイントでした。（ゆっくり決めたい派なので）
引用元：google
良い口コミ
トレーニングに入る前の事前準備からトレーニング中のフォームまで丁寧にご指導いただけます。
正しい知識のもと、正しくトレーニングすることで効果も非常に強く実感しております。
また、トレーニングのみならず日々の生活のパフォーマンス向上に繋がる生活習慣等のアドバイスもいただけます。
名実共に素晴らしいトレーナーさんです。
ジムも清潔感があり今後も通い続けたいと思います。
引用元：Getfit
正しいフォームを学ぶことができ、またしっかり追い込んでくれるので、とても濃いトレーニングになります！
食事指導も返信が早く、とても助かっています！
引用元：STORES予約
食事に関してとても丁寧な説明があります。
1日のだいたいの食事の流れを書いたものを脂質・糖質・タンパク質それぞれ数字化して、どれが足りないとか摂りすぎかを教えてくれてます。
尚且つどういう物を食べたらいいかまでアドバイスいただきました！
引用元：PLIZ
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）の評価は？
口コミサイトでのTHE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）の評価をまとめました。
他店舗の評価も非常に高く、おすすめするレビュワーが多いことがわかります。
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）の特徴まとめ
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）の特徴をまとめました。
東京・沖縄に展開
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）は、2024年4月時点で東京・沖縄に店舗を展開しています。
一覧にまとめました。
錦糸町店：東京都墨田区太平2丁目5-4 サンライズビル4F
麻布十番店：東京都港区南麻布2丁目8-21 SNUG MINAMI-AZABU 501
六本木店：東京都港区赤坂9丁目2-13 ninetytwo13 508
秋葉原店：東京都千代田区神田松永町11 At第一ビル6F
五反田店：東京都品川区大崎5-6-18 エルコリッチ五反田3F
板橋店：東京都北区滝野川7-2-1 谷端シティハイツ202
吉祥寺店：東京都武蔵野市吉祥寺本町2-25-12 Santa Fe1-B
三鷹店：東京都三鷹市上連雀2-1-1 WELINA1F
沖縄那覇店：沖縄県那覇市松島1丁目11番13号 C&C 2F
各店舗ともに年中無休（不定休あり）、営業時間は7時から23時までとなっています。
トレーニングを通して人生好転を目指す
パーソナルジムというと、ダイエットやボディメイクなどといった肉体改造ばかりが強調されがちですが、THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）では、あくまでも「通過点の一つ」としか考えていません。
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）では、外面の変化だけでなく、トレーニング指導などにより、内面も変化していくことで、あなたの人生好転を目指します。
これまでの実績では、自らの人生に大きな変化が生まれた受講生も少なくありません。
専門家集団による指導
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）では、トレーニング指導の専門家として、トレーナーが各店舗に在籍しています。
高度な知識や経験、実績を持ち合わせているだけでなく、自らも向上意欲が高く、熱意の高いトレーナーのみを厳選して採用しており、受講生に寄り添いながら二人三脚で進めていきます。
また、THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）では、医師・理学療法士・管理栄養士などの専門家とも連携しています。
専門家による健康相談や食事指導をうけることで、より効果を実感しやすくなります。
ウェアやタオルなどは無料レンタル
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）では、トレーニング中に着用するウェアやタオルなどは無料レンタル可能です。
シューズは用意する必要がありますが、各店舗のロッカー（有料）で保管できるため、手ぶらで通えます。
また、ミネラルウォーター・プロテインは無料で提供されるため、持参しなくても構いません。
利用しやすい料金体系
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）では、プライベートジムでよくある短期集中型のコースだけでなく、回数券制・月謝制も選べます。
店舗やトレーナーなどによって費用は異なりますが、無理なく続けられる料金体系になっています。
まとめ
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）は、口コミでのレビュー評価も高いプライベートジムです。
各店舗で無料カウンセリング・体験トレーニングを随時開催していますが、事前予約が必要です。
LINEや専用フォームで24時間いつでも予約を受け付けています。
