（株）アジュールコラボレーションが運営する「ピラティス＆ジム 1to1」（ワントゥーワン）は、マシンピラティスとゆるトレを行う女性専用パーソナルジムです。
2023年12月時点では、東京・名古屋に店舗があり、いずれも完全個室となっています。
ピラティス＆ジム 1to1（ワントゥーワン）は、あなたの目的に合わせたオーダーメイドのトレーニングで、インナーマッスルを中心に鍛えます。
一見しただけでは筋肉質には見えなくても、基礎代謝が向上し、柔軟性がある体に変わっていきます。
ピラティス＆ジム 1to1（ワントゥーワン）は、1回6,600円（税込）からと通いやすい料金です。
このため、おすすめする人も増えています。
ピラティス＆ジム 1to1（ワントゥーワン）の特徴まとめ
ピラティス＆ジム 1to1（ワントゥーワン）の特徴をまとめました。
東京・名古屋に展開
ピラティス＆ジム 1to1（ワントゥーワン）は、2023年12月時点で東京・名古屋に店舗があります。
一覧にまとめました。
恵比寿店：東京都渋谷区恵比寿4-7
秋葉原店：東京都千代田区神田佐久間町2丁目13−3 ワイズタワー301 Bフロア
名古屋栄店：愛知県名古屋市中区錦2-11 TH錦ビル9F-B
各店舗ともに、年中無休（不定休あり）・営業時間は7時～23時となっています。
マシンピラティスとゆるトレ
ピラティス＆ジム 1to1（ワントゥーワン）では、「マシンピラティス」とマシンを使った「ゆるトレ」を併用します。
あなたに合わせたオーダーメイドのトレーニングメニューを行っていきます。
筋肉ムキムキになるのではなく、インナーマッスルを中心に鍛えることで基礎代謝を高めていきます。
リバウンドが起こりにくく、太りにくい体つくりに役立ちます。
また、体の柔軟性を高めることで、正しい姿勢や美しい体型へと導いていきます。
コリや痛みなどが起こりにくく、スタミナがあり、疲れにくい体作りにも効果的です。
完全個室
ピラティス＆ジム 1to1（ワントゥーワン）では、マンションの1室を店舗にするなど、個室でトレーニングが行えるようにしています。
他の利用者が重ならないように、完全予約制にしているので安心です。
無料レンタル
ピラティス＆ジム 1to1（ワントゥーワン）では、ソックス・シューズ・タオルは無料レンタル可能です。
ウェアは初回利用時に預かり、毎回きれいに洗濯した状態で保管しているため、手ぶらで通えます。
毎回、マイウェアを持参したり、動きやすい格好で訪問し、そのまま帰宅することもできます。
また、飲料水は店内で用意しているため、持参しなくても構いません。
シャワールームつき
ピラティス＆ジム 1to1（ワントゥーワン）では、各店舗ともにシャワールームが設置されています。
トレーニング後に汗を流してから帰ることができます。
ピラティス＆ジム 1to1（ワントゥーワン）の料金
ピラティス＆ジム 1to1（ワントゥーワン）は、パーソナルトレーニングでも低価格で利用できます。
2023年12月時点の料金を一覧にまとめました。
なお、入会金などは一切不要です。
都度払い
| コース | 料金（税込） | 備考 |
|---|---|---|
| 40分 | 6,600円 | トレーニング30分 着替え等10分 |
| 60分 | 9,900円 | トレーニング50分 着替え等10分 |
| 80分 | 13,200円 | トレーニング50分 ストレッチ・整体20分 着替え等10分 |
ダイエットコース
179,685円
1回60分のトレーニングを16回
LINEを用いた毎食ごとの食事指導つき
ピラティス＆ジム 1to1（ワントゥーワン）の口コミや評判は？
ピラティス＆ジム 1to1（ワントゥーワン）口コミや評判をまとめました。
なお、これらの口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。
悪い口コミ
近くに店舗がない。
良い口コミ
体験に伺いました！
トレーナーの方もすごく良い方で、これからの自分の体の変化が楽しみです！
引用元：google
過去パーソナルジムに通っていましたが、 筋肉が付きやすい体質で肩が張って逆に自分の体型が嫌になりジムを辞めました。
するとあっという間に元に戻ってしまい、でもジムは嫌だなと思っていたところに「ピラティス1to1」を見つけました。メインがピラティスなのでカラダの柔軟性が上がり、姿勢が悪いのも気になっていたのですが、お陰様で姿勢も良くなりました。
見た目も以前より女性らしくなり、痩せれたことに、非常に嬉しさを感じています。
全体的にぽっちゃりしていましたが、特に下半身回りに脂肪が付きやすい体質で、パンツスタイルやタイトなスカートを履いてオシャレを楽しみたい気持ちはあるのですが、どうしても下半身太りが気になり、いつも体型を隠すような服装ばかりでした。
ジムへの入会も考えたのですが、キツイ運動は嫌だなと思いピラティスに取り組むことにしました。初めての経験だったのですが、トレーナーの方が1つ1つ丁寧に動作を教えてくれて安心しました。
体が硬く、常に足の筋肉が張っているような感覚で疲れや浮腫みが取れなかったのですが、ピラティスを続けていくと柔軟性が上がり、仕事が終わっても浮腫まず、凄く足が軽くなり、疲れにくくなったのも、とても嬉しかったです。
運動がとても苦手でずっと避けていたのですが、仕事の疲れなどで食べる量が増えてしまい、みるみるうちに体重が増えてしまいました。
でも体重を落とす為には運動しかないよなと思い、色んな方法を探している中で、最近はやりのピラティスに興味があったので入会することにしました。初めは、こんな複雑そうな動きや体勢ができるのかと思っていましたが、簡単な動きから始めて頂き、回数を重ねるごとにどんどん上達していきました。
それに合わせて、体重や見た目も変化が起き、その変化に楽しさを覚えて、コースが終わる頃には、自分の変わりぶりに驚きました。
まとめ
ピラティス＆ジム 1to1（ワントゥーワン）は、口コミでもおすすめする人が多く、満足度は高いです。
各店舗で無料カウンセリング・体験トレーニングを実施しています。
事前予約が必要となっており、専用のフォームで24時間いつでも申し込みを受け付けています。
