名古屋市栄にある「イレ」(ile)は、マシンピラティスのマンツーマンレッスン・パーソナルトレーニングが行えるスタジオです。
イレ(ile)は、全くのピラティス初心者から、体の歪みやコリ、痛みなどの対策や、姿勢のくずれ・スタイルの改善など、さまざまな希望にあわせたトレーニングを提供しています。
理学療法士の監修のもと、リフォーマーなどのピラティスマシンを用いたオーダーメイドのトレーニングを行っています。
このため、イレ(ile)は口コミでも評判となっています。
おすすめできるピラティススタジオなのかどうかを調べました。
ピラティススタジオイレ(ile)の特徴まとめ
イレ(ile)ピラティススタジオの特徴の特徴をまとめました。
名古屋市栄に店舗
イレ(ile)は、名古屋市栄にあるピラティススタジオです。
年中無休で、朝9時から夜9時30分までオープンしています。
矢場町駅近くにあり、栄駅からも徒歩圏です。
なお、無料で利用できる駐車場はないため、イレ(ile)に車で訪問する際には、近隣の有料駐車場やコインパーキングを利用する必要があります。
男性・女性ともに可能
イレ(ile)は、男性・女性ともに利用できます。
女性専用のピラティススタジオが多い中で、男性も利用できる店舗は貴重な存在です。
イレ(ile)は、完全予約制で個室でのレッスンのため、店内で他の利用者と出会うことは少ないです。
マシンピラティスのパーソナルレッスン
イレ(ile)では、マシンピラティスのパーソナルレッスンを提供しています。
店内には、リフォーマーなどのピラティスマシンが用意されています。
レッスン内容は完全オーダーメイドとなっており、ピラティス初心者から、体の歪みやコリ、痛みなどの対策や、姿勢のくずれ・スタイルの改善など、あなたの目的にあわせたレッスンが受けられます。
理学療法士が監修
イレ(ile)は、国家資格の理学療法士を取得したトレーナーが各種エクササイズを監修しています。
理学療法士が定期的に研修を行うことで、全トレーナーが、受講生の弱い筋肉を見抜く力を持ち合わせており、負担のかかっている体の使い方などを瞬時に見抜くため、効果的なトレーニングを提供できます。
月謝制・回数券制
イレ(ile)の料金は、月謝(サブスク:4週ごと)・回数券(チケット)から選べます。
月謝は月4回・8回、回数券は4回から選べます。
その他、入会金が必要ですが、キャンペーンなどで割引・無料になる場合もあります。
ピラティススタジオイレ(ile)の口コミや評判は?
イレ(ile)の口コミや評判をまとめました。
なお、これらの口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。
悪い口コミ
爽やかで丁寧な男性トレーナーさんに案内して頂きました。
カウンセリングの時間がしっかりあり知識が豊富で色々教えて下さいました。
エクササイズですがカウンセリング時間が長かった事もあり、寝たまま呼吸する時間もかなり長く感じてしまい、呼吸をしながら単純な動作をするなど何か変化があればよかったのですが、体を全く動かさないので飽きてしまいました。
残り時間が気になりながらも、1番の楽しみだったマシンのピラティスがなかなか始まらないので、こちらからお尋ねしたところ時間がなくなってしまいマシンが駆け足でサラッと終わってしまったのでショックでした。
ピラティス経験者としては物足りなく、90分の体験時間という事で次の予定を組んでいたので、〇〇時に出たい事を先にお伝えするか、時間に余裕がある時にすればよかったと後悔しました。
引用元:ホットペッパービューティー
料金がもう少し安ければ
引用元:note
良い口コミ
チアダンス講師とポールダンス講師をしています。
半年前に突然股関節に痛みが走り、180度開いていた開脚が90度まで狭くなりました。
病院通いをしてMRIもレントゲンも撮り、病院からは原因不明と言われ途方に暮れていた所、こちらを見つけ来店しました。週1ペースで通い、最初1ヶ月は施術を受けてすぐは調子が良いけど日が空くとまた元に戻るを繰り返していましたが、施術中に日常的な身体の使い方も教えて頂けるので、しっかりと意識して生活していくうちに股関節の痛みが取れました。
もう一生左右開脚は出来ないのかもしれないと思っていた股関節が今では180度しっかりと開く様になりました。また、股関節が治ってからは首と右肩鎖関節炎の治療をして頂いています。
首は左に曲げると痛く、すぐに鞭打ちになってしまうような状態、肩は物を持ち上げたり押したりすると痛く、骨の音が鳴る様な状態でした。
首も肩も、手術じゃないと治らないと言われていた物がどんどん良くなっています。
何よりも、運動をやめずにここまで治っていくことが本当に凄いです!!
スポーツ選手にもおすすめです!
引用元:google
1時間のレッスンでこれだけの達成感と変化を感じたことに驚きました
引用元:ぴらぷら(マシンピラティススタジオ比較ぷらす)
ピラティススタジオイレ(ile)の評価は?
イレ(ile)の口コミサイト・レビューサイトの評価をまとめました。
多くの人がイレ(ile)を高く評価していることがわかります。
まとめ
イレ(ile)は、名古屋市にあるマシンピラティススタジオです。
あなたの身体能力や目標に合わせた完全オーダーメイドのパーソナルレッスンを提供しています。
イレ(ile)では初回体験レッスンを行っています。
完全予約制のため、事前予約が必要です。